פסיכותרפיסטית מומחית

טיפול למבוגרים, נוער וילדים (כולל הגיל הרך)


טיפול רגשי

טיפול נפשי אונליין

כשאנחנו חושבים על טיפול פסיכולוגי, אנחנו בדרך כלל מדמיינים מטפל ומטופל יושבים בחדר אחד, במפגש קרוב.
אפשר בכלל לייצר מפגש קרוב באמצעות האינטרנט?
אנחנו יודעים שטכנית זה אפשרי, אבל האם זה יעיל?
אפשר לפתח יחסי אמון עם אדם אחר דרך מסך?
האם זה יכול לעזור לי?
מסתבר שכן.
מטופלים רבים שנבצר מהם להגיע לטיפול פנים מול פנים פונים כיום לטיפול נפשי אונליין,
ומדווחים על תחושות של קירבה ושיפור באיכות חייהם.

למי מתאים טיפול אונליין?

טיפול אונליין הוא כלי חשוב כדי להתגבר על מגבלות כמו מרחק, זמן, נגישות לטיפול, מגבלות בריאותיות או נפשיות
(למשל מטופל הסובל מפחד לצאת מהבית יכול להתחיל את הטיפול אונליין).

טיפול נפשי אונליין מתאים, לכן, בעיקר:
לאנשים שאינם יכולים להגיע לקליניקה של המטפל,
לאנשים שנמצאים מחוץ לישראל ועדיין מעוניינים בטיפול אצל מטפל ישראלי בשפה העברית,
לאנשים שאורח חייהם כולל נסיעות מרובות ומתקשים להגיע באופן קבוע למפגשים בקליניקה,
וגם-
לכאלה שמרגישים שקשה להם לפנות לטיפול פנים מול פנים, למשל עקב קושי לפתח אמון וקירבה,
לאנשים בדיכאון שמחפשים טיפול אינטנסיבי ואינם מסוגלים לצאת מהבית.

מה זה בכלל טיפול נפשי אונליין? 

טיפול אונליין מתנהל בדומה לעקרונות של טיפול רגיל.
קובעים יום ושעה למפגש טיפולי שמתקיים באמצעות האינטרנט, המטפל והמטופל רואים ושומעים אחד את השני.
משך הפגישה, בדומה לפגישה בקליניקה הוא חמישים דקות.
טיפול אונליין מתאים למגוון רחב של בעיות כמו תמיכה רגשית בתקופת משבר, מתח נפשי, דיכאון וחרדה, תחושת מועקה ותקיעות, משבר נפשי, תופעות פסיכוסומטיות, קשיים במערכות יחסים, זוגיות ואינטימיות.
טיפול נפשי אונליין הוא טיפול לכל דבר, מלבד העובדה שהמפגשים בו נעשים דרך הרשת.
טיפול נפשי אונליין מתבצע על ידי שימוש בתוכנות ייעודיות (למשל סקייפ או זום).
רצוי שהמטופל יימצא בחדר קבוע, שקט ופרטי ללא הפרעות.

האם טיפול נפשי אונליין יכול להחליף טיפול במפגשים אישיים?

בהחלט כן. טיפול נפשי אונליין הוא טיפול רגיל ובמסגרתו אפשר להיפגש רק במפגשים מרחוק או, על פי הרצון והצורך, לשלב בין מפגשי אונליין למפגשים פנים מול פנים.

ניתן לקיים מפגשי אונליין לצורך טיפולי פסיכותרפיה, ייעוץ פסיכולוגי וכן הדרכת הורים.

אשמח לשמוע מכם. כתבו לי או התקשרו 0544750751

ההודעה נשלחה בהצלחה.
אני מאמין
אני מאמינה ביכולתו של טיפול להיות מקום מאפשר, מקבל ואמפתי, המסייע בהתפתחות אישית, מימוש אותנטי ויכולת בחירה. אני משלבת בעבודתי ראיית עולם פסיכודינמית בהתבוננות בנפש האדם על מורכבותה, תוך אמונה ביכולתו של כל אדם להתפתח ולצמוח לעבר קיום מודע ובעל משמעות. למידע נוסף אודותיי לחץ כאן